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July 10, 2011

神戸マラソン2011へ向けて:本日6キロプラス1キロ

梅雨があけて仕事の休みの日には
走ることが出来るようになりました。

本日は6キロ走ってあと1キロは歩きました。

このあたりが現在の壁。

10キロが楽々になるようになりたいです。

ちなみに歩数は平均13000歩/日以上を確保。

本日は23000歩と記録的な日となりました。

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