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July 24, 2011

神戸マラソンへ向けて

7月22日 5キロ
7月24日 7キロ

これで7月累計 40キロ となりました。

仕事が休みの日の朝に走っているので
なかなか距離が伸ばせません。

でも、できて1日10キロが限界かな?

今は暑いので少なめにしておきます。


でも今日の朝は気温あまり高くなかったなあ。

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